Vägen till smärtfria leder & en stark kropp

Onlineträning för dig med artros. Prova gratis och upplev skillnaden!

FLEXIBEL TRÄNING

Enkelt att må bra

Det kan vara svårt att hålla igång träningen när det gör ont. Men en liten skillnad i vardagen gör stor skillnad. Vår flexibla tjänst gör det enkelt för dig att träna och må bra.

LÄR KÄNNA DIN COACH

Hitta rätt träning för dig

Du väljer den typ av träning som passar dig och dina behov. Fokusera på en träningsform eller kombinera flera. Din personliga coach guidar och peppar dig, pass för pass.

Varför välja Ledfitness?

Flexibelt

Med Ledfitness tränar du när och där det passar dig. Träningen sker helt digitalt, med guidning av våra erfarna coacher. Du behöver inte tillgång till gym utan kan vara hemma eller utomhus om du vill få frisk luft samtidigt!

Motiverande

Det ska vara kul att träna, då blir det lätt att fortsätta! Våra coacher finns här för att motivera dig och arbetar ständigt för att ge dig en omväxlande och rolig träning.

Resultatgivande

Våra legitimerade coacher är passionerade inom sina olika områden. All träning vi erbjuder är forskningsbaserad och uppdateras regelbundet för att ge dig resultaten du önskar.

BLI MEDLEM

Kom igång idag

STEG FÖR STEG

Så går det till

STEG 1

Välj träningspaket

Välj den typ av träning som intresserar dig. Du kan också prova gratis utan bindningstid i 1 vecka!

STEG 2

Bli medlem

Registrera dig genom att fylla i dina uppgifter. Provperioden avslutas automatiskt. Önskar du fortsätta väljer du medlemskap på nytt.

STEG 3

Betala

Betala säkert med kort i vårt bokningssystem Wondr. Gäller ej provperiod.

STEG 4

Börja träna

I Wondr får du tillgång till dina träningspass. Här kan du också lägga till flera träningsformer. Välj om du vill använda appen eller webbläsaren.

STEG 5

Håll motivationen uppe

Guidas av din coach och få dagliga peppmail.

KUNDRECENSIONER

Inspireras av våra medlemmar

ANVÄND FRISKVÅRDSBIDRAG

Ett smart val av friskvård

Visste du att du kan använda ditt friskvårdsbidrag för hemmaträning online hos Ledfitness? Då får du dessutom träna helt gratis. Vi är kopplade till Epassi, Wellnet, Benify och Benefits. Läs mer och kom igång idag!

FAQ

Vanliga frågor

Passar träningen vem som helst?

Träningen är bra för alla. Man behöver inte ha ledproblem. Ledträning med Annika är en bra grundträning som stärker upp varje led på ett skonsamt sätt vilket också gör den extra bra för den som har problem med lederna. Våra andra program Yoga med Lina samt Kroppskännedom med Elin är också bra träning för alla. Här är rörligheten i fokus samt att komma ner i varv. Testa gärna på träningen, vi erbjuder en gratis provperiod. Du binder inte upp dig och medlemskapet avslutas automatiskt. Välkommen att bli medlem.

Kan jag använda friskvårdsbidraget?

Ledfitness är kopplat till de största friskvårdsportalerna som Benify, Wellnet, Epassi och Benefits. Läs mer på vår sida om friskvård.

Hur betalar jag?

Du betalar säkert med kort på alla våra program via Swedbank Pay. Årsprogrammet kan du betala med Swish.

Är det någon bindningstid?

Medlemskapet Ledträning med Annika har två alternativ på bindningstid, 3 månader alternativt årsprogram med månadsbetalning. Det senare ger en lägre månadskostnad. Köper du ett helt årsprogram direkt så är det ingen bindningstid och medlemskapet avslutas efter 12 månader. Medlemskapen Yoga med Lina och Kroppskännedom med Elin löper månad för månad utan bindningstid.

LÄR DIG MER

Varför känner jag smärta?

Förstå vad din smärta kan bero på, och hur du bäst behandlar den.

Sök

Kontakta oss

Hör av dig om du har några funderingar!

Den här webbplatsen skyddas av reCAPTCHA och Googles Integritetspolicy och Användarvillkor tillämpas.

Har du en fråga?

Vi återkommer så fort vi kan.

Den här webbplatsen skyddas av reCAPTCHA och Googles Integritetspolicy och Användarvillkor tillämpas.

Välkommen till nya Ledfitness!

Artrosträning.se har blivit bättre och heter nu Ledfitness.se!